Arkea ja itsensä kanssa "kipuilua".

Keskiviikko 22.04.2026

Tämä ja edellinen viikko ovat olleet mulle henkisesti raskaita muun muassa johtuen jännittävän työharjoittelujakson aloittamisesta Sokos hotelli Presidentissä, keskustan ytimessä. Välillä mietin, mihin ihmeeseen olen oikein sekaantunut? Rohkeutta ja uteliaisuutta riittää, mutta havaitsen ympäristössä jotakin suurempaa, kuten laadukas ja arvokas hotelli sekä ammattilaisvastaanottovirkailijat sekä hotellin muu henkilökunta.

Tietyissä vuorovaikutustilanteissa olen joutunut jälleen syvällisiin tunteisiin, ajatuksiin ja kehollisiin tuntemuksiin. Viime viikon aikana mulla oli kaksi hankalaa vuorovaikutustilannetta, joissa tietyt skeemani ja selviytymismoodini tulivat päälle. Onneksi palaudun aina jossain vaiheessa maan pinnalle, jolloin järki ja toimiva, terve aikuinen tulee mukaan. Itsemyötätunnon taito on aika vaikea taito omaksua, vaikka tiedän sen hyväksi. Osaatko sä suhtautua itseesi lempeästi ja välittävästi? Mitä tarpeita huomaat itsessäsi olevan, joita ehkei ole tullut nähdyksi sekä kuulluksi?

Tällä viikolla olen kerroshoidossa ma, ke ja pe klo.10-15 ja samoina päivinä respassa klo.15-18. Huomenna torstaina 23.4. lähden hyvinvointimatkailun kurssin retkelle Kuusijärvelle.

Maanantai 27.04.2026.

Pientä päivitystä ensin viime viikkoon. Ensinnäkin harmillisesti viime torstain Kuusijärven retki peruuntui, kun opettajamme oli sairastunut akuutisti edellisiltana. Hän kirjoitti myöhään illalla meille opiskelijoille aktiivisesti viestejä Wilmaan ja Whattsappiin tilanteestaan.

Onneksi tuo retki järjestetään joka tapauksessa ja uusi päivämäärä on torstai 7.5. En muista, että olisin käynyt Vantaan Kuusijärvellä näiden 24 vuoden aikana, kun olen asunut Helsingissä. Matkustan retkelle pikaratikalla ja bussilla. Se on jo itselle seikkailua, miten löytää myös perille. Retkemme ohjelmana on ulkoilla, ryhmäytyä, tutustua Kuusijärven palveluihin ja meillä on teoriaosuus hyvinvointi ruuista ja juomista. Saamme koululta eväät. Itse odotan myös perinteiseen saunaan pääsyä ja ehkä pulahdan järveen uimaan. Ennen tuota retkeä katselin netistä Kuusijärven veden lämpötilaa, niin se oli vaan +12,7 astetta.

Viime viikko 17 oli jo itselle parempi hotellin työharjoittelussa, vaikka työpäivät olivat pitkiä 8 h ja fyysisesti raskaita. Käytän aktiivisuuskelloa niin sen mukaan työvuoroissa askelia tuli noin 10 000- 15 000. Kerroshoidossa työskentely ja siihen tutustuminen toi itselle iloa sekä tutustuin paremmin hotellin eri huoneisiin 4.krs- 8 krs sekä yleisesti hotellin tiloihin. A la carte ravintola Bistro Manu tuli myös tutuksi, kun kävin siellä maukkaalla lounaalla. Iltapäivästä olinkin tutustumassa respan hektiseen työhön. Eräs palvelupäällikkö oli tosi mukava ja kiinnostunut oppimisestani sekä työharjoitteluni tavoitteista.

Tänään 27.4 hotellissa on keskipäivällä otettu käyttöön uusi varaus- ja tietojärjestelmä Opera Cloud. Vakituiset työntekijät ovat käyneet tähän liittyen 2 päiväisen koulutuksen. Voi olla, että tänään hotellilla on ollut haastavia tilanteita uuden järjestelmän käyttöönoton myötä. Itse haluan oppia tuon Opera Cloud ohjelman ajan kanssa. Keskiössä on nyt hotellin asiakaspalvelu vastaanotossa.

Muutama sana hotellin eri kerroksista. Original hotelleilla on tietty teema ja värit huoneiden sisustuksessa. Presidentti hotellista löytyvät seuraavat kerrokset kuten Talvimyrsky, Juhannus, Satumetsä, Sisu ja Hiljaisuus. Koin itse nämä kaikki teemat kivoina ja hyvin toteutettuina. Tietyissä kerroksissa näköaistin lisäksi kuului kauittimista luonnon, lintujen ja eläimien ääniä. Juhannus kerroksessa huoneissa oli ihastuttava kasvi- ja kukkatapetointi. Satumetsä kerroksessa huoneissa oli muun muassa pöllön kuvia tapetissa. Hiljaisuus kerroksessa soi taustalla rauhoittavaa musiikkia ja muutenkin oli tosi rauhallista sekä rentouttavaa.

Kokouskerroksessa eli 3.krs on paljon erilaisia kokoustiloja. Hotellin nimensä mukaisesti kaikkien Suomen presidenttien kuvataulut olivat seinällä. Uusimpana meidän nykyinen presidentti Alexander Stubb.

Tällä viikolla 18 onkin paljon ohjelmaa. Huomenna aamusta psykologin tapaaminen. Iltapäivällä on koululla kestävän kehityksen edistäminen kurssin tentti. Keskiviikkona menen Herttoniemeen anniskelupassitestiin. Toivottavasti saan sen 80% oikein eli 32/ 40 pistettä. Iltapäivällä on skeematerapiaryhmän tapaaminen.

Torstai on Vapunaatto ja koulupäivä, hyvinvointimatkailua. Perjantaista 1.5 sunnuntaihin 3.5 olen iltavuorossa vastaanotossa. Varsinkin nuo tentit jännittävät ja ahdistavat. Olen tänään kerrannut kokeisiin ja kohta jatkan anniskelupassi materiaalin lukemista. Mulla ei ole siis ihan tavanomainen Vappu tulossa. Yleensä ollaan puolison kanssa ulkoiltu, paistettu munkkeja ja juotu simaa ( kaupan valmista). Joskus olen ostanut serpentiiniä ja ilmapalloja kotiin varsinkin silloin, kun tyttäremme asui kotona. Nykyään kaupoista saa erilaisia foliopalloja, jotka ehkä kestävät pidempään kuin tavalliset ilmapallot.

Toukokuu on alkamassa, mutta viikonloppu oli tosi viileä, oli puuskatuulet ja eräänlainen kevätmyrsky. Meillä ei ole satanut lunta. Ainakaan vielä. Asun tosiaan Itä- Helsingissä niin varsinkin eilen sunnuntaina lentokoneet lensivät tosi matalalla myrskyn takia ja meidän kerrostalon ylitse. Katselin lentokoneita taivaalla, niin osasta koneista, näki lentoyhtiön nimen. Finnairin koneet lensivät melko usein.