29.12.2025
 |
| Maisema Puotilan lahdelta |
"Arki"viikko alkoi joulupyhien jälkeen. Tänään aamupäivällä kävin asioilla; hoitokäynnillä sekä labrassa. Aamulla oli tosi upea sää. Pikku pakkasta -1-2 astetta. Taivas pilvineen oli kirkastumassa. Yön aikana maa on saanut pienen lumisen peitteen. Päivällä kotiin tullessa satoi märkää lunta. On kiva katsella ikkunasta kun lumihiutaleet tippuvat maahan.
Pohdintoja nykyisestä vuodesta 2025 ja ajatuksia tulevasta, uudesta vuodesta 2026.
Ensinnäkin sain kirjoitettua itselleni bonustehtävänä Itsemyötätunto- kirjeen itselleni. En ole aiemmin kirjoittanut tällaista. Kirjeen ajatuksena on validoida itseäni ja antaa ymmärrystä tunteilleni ja käytökselleni. Kirjeen kirjoittamisessa minulla toimi parhaiten se, että kirjoitin kirjeen ystävältäni minulle. Tämä kirje on hyvin intiimi, avoin, mutta myös toivoa ja kannustusta antava. Ehkä tuo kirje tuo teille lukijoille käsityksen menneestä vuodestani 2025.
 |
| Itsemyötätunto- kirje |
Uudesta vuodesta 2026 minulla on unelmia ja toiveikkuutta matkailualan opinnoistani sekä työssäoppimisjaksoista. Tärkeä asia on edelleen välittää itsestä, huolehtia terveydestä, ja vähentämään omaa tunneherkkyyttä. Tavoitteeksi asetan fyysisen terveyden, liikunnan ja palautumisen taidon opettelun. Henkisen hyvinvoinnin taitoja ja uusiakin olisi hyvä pitää yllä sekä harjoittaa niitä useammin kuin nyt.
Kommentit